von Alexandra RK | Feb 21, 2021 | Fitness
Ich hatte oft Verspannungen im Nacken und das war immer unangenehm, wie habe ich dieses Problem gelöst? Erstmal Fragen die gestellt werden müssen, auf die du dir selbst bitte eine Antwort gibst. Betreibst Du Sport? Wie oft? Dehnst du deine Nackenmuskeln vor und nach...
von Alexandra RK | Dez 30, 2020 | Allgemein
In diesem Artikel lernst du, wie du super schnell auf deinem Pferd aussitzen kannst. Warum muss ich denn überhaupt aussitzen? Nichts musst du, Springreiter haben auch keine Freude am Aussitzen, doch es gehört zur Grundausbildung jedes Reiters, denn spätestens bei den...